【ZOOMアフリカン】水曜19:00-20:00

はずむココロとカラダづくり「ゆるりKAN」を主催する ながやちえこ先生のクラスです♪

https://yururi-kan.jimdofree.com

ながやちえこの「おどる」・・・

ありのままを解放するいのちのダンス。

踊る心地よさも、

人それぞれで みんないい。

「ゆるりKAN」は

カラダと呼吸に意識を向けて、

ストレッチでしっかりカラダを温めます。

リズムにのりつつ みようみまねで

Let' dance！

アフリカンダンスを通じて踊る心地よさや、

「今の自分」に繋がる時間をｴｽｺｰﾄします。

キーワードは

ウキウキハッスルリラックス。

◎オンラインクラス開催中◎

毎週　水曜日　１９：００〜２０：００

参加費　 ¥1,000-

参加希望の方は、当日の３時間前までに

ちえこまでご連絡ください。

↓

●ゆるりKAN

https://yururi-kan.jimdofree.com/お問い合わせ/